Hanna Romlin

Min väg till en hälsosammare livsstil.

Mat- och träningsdagbok

Publicerad 2015-08-10 20:16:04 i Allmänt,

Frukost: Havregrynsgröt + ett äpple

Innan träning / mellanmål: Scones, proteinbar + celsius

Träning: Coreövningar och Tabata 45min

Lunch: Kycklingsallad

Mellanmål: ett äpple, raw energiboll

Middag: Proteinpannkakor (onepancake) + jordgubbar

Kvällsmat/ Snacks: proteinglass 

 

Kommentarer (1)

Kommentarer

Postat av: ɑ n n i k ɑ

Publicerad 2015-08-10 21:36:59

Mums :D

Svar: Riktigt mycket mums! :D
Hanna Romlin

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Hanna Romlin

Hanna 23 år. Kommer ursprungligen ifrån Norrköping men bor nu i Alvesta med sambo. Lärarstudent för F-3. Älskar att träna, läsa, laga mat och umgås med vänner och familj.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela