Löpning - nya skor
Hej på er! Idag är jag ledig och kunde därför sova ut imorse. Började morgonen med grönt te och havregrynsgröt med banan. Mums! Efter det tog jag på mig mina nya löparskor och förbereda mig för ett litet löppass. Löpningen blev på 3km idag.
Har en otrolig träningsvärk efter gårdagens core och tabataträning så det gjorde riktigt ont i början, men efter ett tag började musklerna mjukas upp och det kändes faktiskt skönt istället. Ett bra tips enligt mig är att träna bort träningsvärken men någon träningsform där du rör hela kroppen.
Kan meddela att de nya löparskorna som jag köpte är jättebra! Kändes som om jag bara hade en strumpa på mig, så sköna. Dessa rekomenderar jag verkligen!
