Hanna Romlin

Min väg till en hälsosammare livsstil.

Nyttigt bröd

Publicerad 2015-05-31 17:44:00 i Hälsotips,

Här kommer receptet för det andra brödet jag bakade idag. Det är ett glutenfritt bröd och även detta bröd var jättegott!
 
Du behöver:
  • 2 dl havregryn
  • 2 dl dinkelmjöl  ( detta går självklart att byta mot något annat mjöl)
  • 3 dl mandelmjöl
  • 1 msk fiberhusk (valfritt)
  • linfrön
  • psylliumfrön
  • pumpafrön
  • 2 tsk bikarbonat
  • kanel
  • kardemumma
  • en nypa havssalt
  • 3 msk honung
  • 1 riven morot ( även gott med äpple)
  • 4 dl yoghurt  (Jag tog kvarg- yoghurt)
Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader. Rör ihop alla ingredienser ( de torra) och tillsätt sedan resten. Smörg och "bröa" en form och fyll den med smeten. In i ungen i ca 40-45min.
Låt svalna och njut!
 
 

Om

Min profilbild

Hanna Romlin

Hanna 23 år. Kommer ursprungligen ifrån Norrköping men bor nu i Alvesta med sambo. Lärarstudent för F-3. Älskar att träna, läsa, laga mat och umgås med vänner och familj.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela